こんにちは！親知らずを全て抜ききったバヤシこと中林です。

つい先日、親知らずを2本抜きました。左側の上下を2本抜いたのですが、下の方は横に生えてしまっていたので、砕きながら抜くこととなり、大変な感じでした。
麻酔をしているので痛いという感覚ではなく、ぐりぐりされたり圧が掛かる感じはするので、やはり辛いですね。。。抜けた歯がこちら。ここから先は閲覧注意です…

3gです。我ながら立派な親知らずだと思ってグラム測定。←え？

抜けた歯をしみじみと眺め、小さい頃を思いました。

歯が丈夫に生えてくるように、下の歯は家の屋根に向かって投げて、上の歯は家の空気口？のような下側にある穴に向かって投げていたのを思い出しました。←おばあちゃんの教え

この親知らずは、、、たぶん普通に捨てます。(笑)

筋トレをしていると痛みに耐えることは強い方だと思うのですが、歯を抜く痛みということになると全くの別ものですね。

ちなみに、吉川メソッドのトレーニング原則では、「トレーニング中にマイナス言葉を言わない」という項目があります。

「痛い」や「キツい」というワードを発するのは御法度なので、「効いてる！」というポジティブなワードを思うように意識することが身についてしまっているため、歯を抜くときも「効いてる！効いてる！」という風に思っている自分がいました。

まぁ、歯を抜くことに効くとかはないので、ひたすら耐えるのみですね。

1時間ほどかけて2本を抜きましたが、心にもぽっかり穴が空くほど疲れました〜。

これで、中林に生えていた親知らず4本は全て抜き終わりました。

ちなみに、右側の2本は、約7年ほど前、カナダに留学をしていたときに抜きました。

保険に入っていなかったために、2本で700ドルくらい(当時6万円くらい？)だったと思います。

今回は治療費だけで5,000円ほどだったので安いと感じつつも、もう2度と歯を抜きたくないと思いました。

もう親知らずは生えてこないので、あとは今ある歯を大事にするだけですね。

糖質制限をしていれば虫歯予防にもなるので、これから歯をしっかりケアしていきたいと思います。

糖質制限が虫歯予防になる理由はこちらに書いてあります！

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