こんにちは!どんぶりの中ではカツ丼が一番好きだった中林です。
ナチュラルローソンにて『からだ シフト』の新商品が出ていると、吉川先生に教えてもらったので、早速購入してみました。
中華丼、親子丼、牛丼の3種類です!
値段は全て同じ248円(税別)ですが、内容量は違います。
中華丼と親子丼は210gですが、牛丼だけは140gです。
牛丼が一番損!?なんて思ったら、牛丼の糖質量が3.2gと一番低くて、カロリーは一番高いです。
一番ヘルシーなのは、親子丼で、なんと99kcalです。とてもヘルシーですね。
どれから食べようか迷ってしまいますが、中華丼はいつ食べたか覚えていないくらい食べていないので、中華丼から食べてみたいと思います!
うずらの卵が入っているからですね。みなさんお気を付けください。
というわけで、うずらの卵は箸で崩してレンチンすることにしました!
めちゃくちゃ美味しい…。久しぶりの中華丼に感動しました。
とろもみもしっかりありました。
ただ、今回困ったのは、この中華丼の具は何にかければいいの?という点です。
見本には思いっきりご飯にかけていますが、これではローカーボではないですからね…。
豆腐にかけたら水っぽくなってしまうし、野菜かけるのも美味しそうではなかったし。
そんなわけで、中華丼の具のみを食べることにしました。
『からだ シフト』から出ている「ごはん 大麦入り」もありますが、一個あたりの糖質は35gなので、中華丼の具と合わせたら40gを超えてしまいます。
『からだ シフト』の「ごはん 大麦入り」
https://karadashift.jp/product/389
ん〜、味の素さんあたりでアミノ酸でできたご飯とか出して欲しいと心から願ってます。
というわけで、、現段階での親子丼と牛丼の食べ方を考えます…。
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