こんにちは吉川メソッドトレーナーの羽深です

イギリスで肥満対策として、2年後から「砂糖税」を
導入することが決まったそうです

内容は、

• 100gあたり5g以上の砂糖を含んでいる飲料が対象
• 牛乳など乳製品を含む物は免除（砂糖が使われていても）
• フルーツジュースは免除

ということですが…

ん〜… にわか知識を持った羽深としては、ツッコミ所が満載ですね

まず、「砂糖税」というところ。

砂糖は体内で分解され、ブドウ糖になります。

同様にご飯やパン、麵類などの炭水化物も体内でブドウ糖になります。

なので、ただ味や食感が違うだけで、
砂糖だろうと、その他の糖質だろうと、
血糖値が上がれば同じことなんですけどね。。。
※GI値が低ければ血糖の変動幅は多少弱まりますが。

次に乳製品を含むものはOKというのも…

牛乳にも乳糖が含まれていますし、
例えばカフェラテに砂糖を入れて飲むのは良いというのなぜです

フルーツジュースはOKというのも…

果物に含まれる果糖は、血糖は少ししか上げませんが、
ブドウ糖よりも血中の中性脂肪値は上げるので、太りやすいんですけどね

ただ、きっとスタートでは、複雑にするより、わかりやすさを重視しているのかもですね。
なので、今後色々とブラッシュアップしていくんだと思います

素晴らしいと思うのが、健康のために国が動いたということですね

日本でもたばこの金額が高くなり、吸える場所が限定されています。

なので、確実に喫煙者の数は減っていると思います。（羽深の感覚的に）

国をあげて健康意識を高めていくのはとても素晴らしいですよね

ただ、そうなることで、打撃を受けてしまう人達もいるので、
そういった人達の「そうはさせまい！」という逆風も強くありますよね〜

ということで今日も指摘したがりぃのウザい羽深でした

おいおい、それがウザい

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