こんにちは最近スクワットをやった後はなぜだか便意を催す羽深です
という羽深のどうでもいい情報は今回も置いておいて…(笑)

吉川メソッドでは、定期的にトレーニングや補助法の研修をやってスキルを磨いています！
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