こんにちは吉川メソッドトレーナーの羽深です

今日は、最近羽深がハマっていることについて書かせていただきたいと思います。
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こんにちは吉川メソッドトレーナーの中林です

昨日、4月27日は吉川先生のお誕生日でした
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こんにちは吉川メソッドトレーナーの中林です

先日、ブログにもよく登場されるO様からお土産を頂きました
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こんにちは吉川メソッドトレーナーの羽深です

吉川メソッドスタッフは「吉川家の食卓」と称して、
定期的に決起会という名の飲み会をしています
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こんにちは吉川メソッドトレーナーの中林です

本日は、最近減量プログラムをスタートされたA様のご紹介です。
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こんにちは今日も肉だけの茶色いお弁当を食べている
吉川メソッドトレーナーの羽深です

吉川メソッドでは短期ダイエットだけではなく、
健康食として、糖質制限をオススメしていますが、
羽深の中で、この糖質制限という言葉がずっと引っかかっています
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こんにちは吉川メソッドトレーナーの羽深です

久々に吉川メソッドのセミナーを開催しまーすもちろん吉川先生の直接指導です
今回は女性限定で、美ボディだけではなく、女性が知りたい美容とアンチエイジングをテーマに行います
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こんにちは吉川メソッドトレーナーの中林です

今回は、1ヶ月半前にプログラムをスタートされたS様のご紹介です。
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こんにちは吉川メソッドトレーナーの羽深です

先日、朝日カルチャーセンターで、
吉川先生による「正しい筋トレ」セミナーを行いました
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こんにちは吉川メソッドトレーナーの中林です

今回は、鯖缶を使ったハンバーグを作ってみました
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