こんにちは！吉川メソッドトレーナーの羽深です！

最近、「女性の嫉妬」について色々と考えます……。

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こんにちは！ 吉川メソッドの中林です。

先日、Tさんとお話をしたことを書かせて頂きます。 続きを読む

こんにちは！ 吉川メソッドトレーナーの羽深です！

電車の中でこんな広告を見つけました。
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こんにちは！吉川メソッドトレーナーの羽深です。
僕の担当させていただいているT様について、ブログに書かせて頂きます！ 続きを読む

こんにちは。吉川メソッド店長の中村悠子です。
今日も目からウロコなダイエット情報をお送りします。
「下半身太りは治せるのか」その答えは、、、 続きを読む

こんにちは。吉川メソッドの中村悠子です。
今日の目からウロコ情報、それは「糖と老化の意外な関係」についてです。 続きを読む

こんにちは！吉川メソッドの中村悠子です。
今日も目からウロコ情報、配信します！
今日のお題は「酵素はとった方がいい？」です。 続きを読む

日本人の健康寿命を延ばそう！① に引き続き、第2弾です。
筋肉って人間の身体には欠かせない本当に大事な物です。

筋肉をつければ、代謝は高まり、
体温や免疫力の低下を防ぐので、病気の予防にもなります。 続きを読む

こんにちは！ 吉川メソッド店長の中村悠子です。
日本人の健康寿命を延ばそう！吉川メソッドのスローガンの一つです。
吉川メソッドはコーポレートメッセージとして「日本を美しく」を掲げていますが、 続きを読む

こんにちは！吉川メソッド店長の中村悠子です。

突然ですが、「サルコペニア肥満」と言う
言葉を耳にしたことはありますか？
今日は現代人の肥満の正体についてお話したいと思います。 続きを読む