こんにちは。
吉川メソッド代表の吉川朋孝です。
私の初投稿のお題は、
「ダイエットはしてはいけません！」です。
・・・・？？？
いきなり逆説で驚かれたかも知れませんが、
ハッキリ申し上げましょう。
ダイエットなんかしてはいけないんです！
ダイエット目的で通われるお客様が
多い吉川メソッドがなぜダイエットを
してはいけないと言っているのか？
私の所に体重100kg以上のかたが多く来られます。
その方々に私はこう質問をします。
「今ままで、どれだけたくさんの
ダイエットをされてきたのですか？」
すると、
質問された方はみなさん驚かれて、
口々にこうおっしゃいます。
「どうしてたくさんのダイエットを
してきたとわかるのですか!?」
「今まで、周囲からはこんなことを
言われてきました」
『そこまで太るのにどれだけ
ダイエットのチャンスがあったんだ！』
『食べるから太るんだ！ちゃんとダイエットしろ！』
などなど・・・。
本人からすると、そんなに食べてるわけじゃない。
ダイエットもしてるのに・・・。
わかります。わかります。
私にはよーくわかります！
なぜなら、
ダイエットを一度もしなければ、
超肥満体型にはならないからです。
私の経験からすると、どれだけ食べても、
ダイエットを一度もしなければ、適正体重から10～12kgを
超えたぐらいのところで止まります。
たとえば身長170cmで適正体重が70kgだとすると、
80～82kgぐらいが限界だということです。
それは・・・（続く）
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