今さら聞けない!グルテンフリーって糖質制限とは違うの? 2018.02.14 yoshikawamethod2 0コメント 美容と健康 食事と栄養について こんにちは昔から横文字は得意ではない羽深です 最近、よくグルテンフリーという言葉を目や耳にしますが、(最近じゃないか)これが一体何なのか、詳しくは分からない人が多いと思います。 続きを読む
糖質オフの『大豆チップス』を一気にお試し!! 2018.02.14 yoshikawamethod2 0コメント スタッフブログ ローカーボレシピ&食品(糖質制限) こんにちはポテチはコンソメパンチ味が一番好きだった中林です さて、本日はナチュラルローソンにて新商品を見つけたのでご紹介します。 続きを読む
畑のお肉と言われる大豆は、本当に肉並みのタンパク質なの? 2018.02.13 yoshikawamethod2 0コメント スタッフブログ 食事と栄養について こんにちは納豆、豆腐、厚揚げなど大豆製品全般が大好きな羽深です そんな羽深の好きな大豆ですが、別名「畑のお肉」とも言われていますよね。 続きを読む
【奮発して】高級な白トリュフ塩を購入しました! 2018.02.10 yoshikawamethod2 0コメント スタッフブログ ローカーボレシピ&食品(糖質制限) こんにちは 高級なトリュフよりもエノキが似合う中林です 今回は、最近Amazonで買い物をしたこちらの商品のご紹介です。 続きを読む
吉川メソッドトレーナー研修!定期的にゴッドハンドを学べる幸せ♡ 2018.02.09 yoshikawamethod2 0コメント スタッフブログ トレーニング こんにちは最近スクワットをやった後はなぜだか便意を催す羽深です という羽深のどうでもいい情報は今回も置いておいて…(笑) 吉川メソッドでは、定期的にトレーニングや補助法の研修をやってスキルを磨いています! 続きを読む
【もうすぐバレンタイン(汗)】糖質オフアーモンドチョコを食べ比べ(^^) 2018.02.06 yoshikawamethod2 0コメント スタッフブログ ローカーボレシピ&食品(糖質制限) こんにちは もうすぐバンレンタインデーですね。期待に胸を膨らませている中林です 去年の記憶はうっすらですが、1個くらいはいただいたような…。(笑) 続きを読む
ゆで卵のゆで加減が自由自在!100円ショップのキャンドゥで衝動買い! 2018.02.04 yoshikawamethod2 0コメント スタッフブログ こんにちは ゆで卵のゆで加減はいつもカチカチな羽深です なぜかって?時間計ったりするのがめんどくさいから… でも、本当は半熟が好きなんです。 続きを読む
コンビニおでんの「つくね」が好きすぎて、調べてみました! 2018.02.03 yoshikawamethod2 0コメント スタッフブログ ローカーボレシピ&食品(糖質制限) こんにちは ゼルダの伝説BoWのマスターモードをやり込み中のバヤシです。←ここまでハマるとはw さて、おでんが美味しい時期ですが、コンビニのつくねは、みなさんお好きでしょうか 続きを読む
「甘いもの中毒」あなたは砂糖中毒?ごはん中毒!? 2018.02.01 yoshikawamethod2 0コメント スタッフブログ 美容と健康 食事と栄養について こんにちは仮想通貨は持っていないのに、話題の仮想通貨ニュースを見ている羽深です 今回のブログは、仮想通貨の話じゃないですよ〜 続きを読む
断糖歴2年にして、体調面の不思議な感覚のご紹介! 2018.01.30 yoshikawamethod2 0コメント スタッフブログ 美容と健康 食事と栄養について こんにちは 断糖と言える食生活をしてから2年ほどが経つ中林です 主食は、卵、肉、ナッツなのですが、不思議な感覚があります。 続きを読む