こんにちは最近寒さで目が覚めます。 どうも羽深です

今回は羽深が担当させていただいているS様が困っていることについて書かせていただきます。

S様は、プログラムがスタートしてから約3週間になります。

体重はしっかり落ち、トレーニングも上達して来ているので、とても順調なのですが、 ひとつだけうまくいかないことがあるんです…

それは… シューズがうまく履けないんです

トレーニングの時間になって羽深が「準備は大丈夫ですか？」と聞くと、「大丈夫です…」と返事が。

そして「失礼します」とトレーニングルームに入ると、いつも「すみません、ちょっと待って下さい」と言って、シューズを履くのに悪戦苦闘しています。

なぜ、そんなに悪戦苦闘しているかと言うと、ビブラムという5本指に分かれているシューズを履かれているからです。

このシューズを履く際に、うまく指が入らないようです

と言うことで、「ビブラム　履き方」で検索をして調べてみると、親指→小指→その他の指の順に入れていくとスムーズに履けるという動画がありました！

早速、S様にそのことをお伝えして試していただいたのですがやはりダメでした…

いつも5本指ソックスを履いてビブラムを履かれているので、裸足で試してみたら何とか履けたのですが、決してスムーズには履けないようです

5本指シューズは裸足感覚なので踏ん張りが効いて、トレーニングのパフォーマンスも発揮しやすいのですが、履きづらいのは困りますよね〜

みなさん、5本指シューズのスムーズな履き方知りませんか〜？情報求む！

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