こんにちは一人で食べ放題にも、映画にも、
カラオケにも、五反田にも行けちゃう、ソロ男子の中林です
今回は簡単で糖質オフのパスタを作りました
混ぜてチンだけの、簡単パスタです(^^)
【材 料】
- 紀文の糖質0g麺(丸麺タイプ)
- セブンのするめイカ明太子焼き
- アスパラ 1本
- バター 10g
- 醤油 小さじ
- 昆布茶 小さじ1/2
- 塩こしょう
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