こんにちは！吉川メソッドトレーナーの羽深です。
中村店長に対抗して、自撮りに挑戦してみました(笑)
一人では心細く、表参道店からの夕日君を道連れに(笑)
眩しい〜
そして自撮り難しいですね〜中村店長！
朝日も良いけど、夕日に向かって
トレーニングというのも気持ち良いですよ！！
日中は日差しが明るく爽やかだし、
夜は夜で夜景が綺麗だし…
まぁ、結局トレーニングはいつやっても
爽快感を味わえて気持ち良いという事で(^^)
実際に通っていただいている会員の方も仕事や、
家庭、遊びなどの都合に合わせて
それぞれに合った時間に通っていただいています。
大事なのは自分のライフスタイルにうまくトレーニングを組み込む事。
しかも、トレーニングの優先順位は高く！
羽深的には夕日を浴びながらのトレーニングおすすめです☆
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