こんにちは
吉川メソッドトレーナーの羽深です
「これはご飯によく合うな〜」というフレーズをよく耳にします
ご飯に合う食べ物と言えば…
漬け物、キムチ、明太子、海苔などですが、
基本的に肉食の羽深は、これらを肉に合わせてみてはどうかと研究中です
まぁ、大体は合いますね
最近のオススメは漬け物とお肉
これは結構イケます
お肉の弾力に漬け物のしゃきしゃき感と、
程良い塩分がプラスされてとても良い感じです
※ただし甘い味付けの漬け物は糖質が高いので注意！
（らっきょう甘酢漬け、福神漬け、なら漬けなど）
人って、二つの食感を同時に味わうのが好きなんですよね〜
例えば、つくねに軟骨を混ぜたり、
周りはカリッと中はフワフワ〜というのが好きだったり
そして、本日羽深のお弁当はどんなかと言うと
ささみと鶏もも肉の盛り合わせに、大根の浅漬け
二つの食感が同時に味わえて、なかなかいけますよ〜
そして、若干肉が焦げているのと、
彩りを全く気にしていない事へのツッコミはご遠慮願います
ちなみにこの弁当の二段目はゆで卵です
皆さんも糖質制限食をより楽しむために、
是非お肉に合う食材を探してみてはいかがでしょうか
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