吉川メソッドと掃除と僕③

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中林です。本日3回目の更新です。
第一弾はこちらから「吉川メソッドと掃除と僕①」
第二弾はこちらから「吉川メソッドと掃除と僕②」
吉川メソッドジム内、トレーニングルーム内は 常に整理整頓されています。
いつも決まった物は決まった場所にあり、
ちり一つ落ちていないように保たれています。

お客様に気持ちよくトレーニングをして頂くためはもちろんですが、
整理整頓の「出したらしまう」という思考は
「食べたら正しく調整」という、ダイエット成功、
リバウンドゼロのために繋がる要素であると吉川メソッドは考えます。

これはルームのダンベルです。
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トレーニング同様ミリ単位の修正です!

驚く程でかいコロコロでちり一つ残しません!
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お客様への小さな気遣い、心がけの習慣はとても大事だと思うのと同時に、
掃除や、整理整頓などきっちりする部分は、
ミリ単位のフォーム修正が繋がっているなと確信しております!

トレーナーの基本は、掃除にありです(^^)


吉川朋孝先生がつづるブログはこちら
《吉川朋孝 筋トレの教科書ブログ》

吉川メソッド公式ホームページはこちら
《吉川メソッド オフィシャルサイト》


 

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