こんにちは
吉川メソッドトレーナーの羽深です
今回は、素晴らしい成果を出されたH様の
卒業前最後の上半身トレーニングの様子を書かせて頂きます
きついトレーニングが好きなH様に
上半身トレーニングがラストということで、
羽深からプレゼントをさせていただきました
それは、
チンニング
です
分かりやすく言うと懸垂ですが、吉川メソッドでは、
広背筋に効かせやすくするために手幅を広くするので、
非常に強度が高く、男性でも1回も上がりません
なので、女性でこの種目に挑戦する方はほとんどいません
ただ、H様は他のトレーニングでもフォームを意識して、
力を発揮出来ていましたし、何よりご本人の挑戦意欲が強いので、
羽深から愛を込めて…
最後にプレゼントさせて頂きました
そしてチンニング終了後…
どれだけぐったりするのかと見ていると…
・・・・・・
しかも「なにこれ
凄すぎる
出来るようになりたい楽しい〜
」
とまさかの超前向き発言
最近H様はトレーニングが楽しくてしょうがないらしく、
痩せるためではなく、好きだからやっているという感覚のようです
身体作りが楽しいと思えてしまえば、この先も安泰ですね
それが吉川メソッドに通って頂いた一番の収獲ではないでしょうか
残すは下半身トレーニング1回のみですね
きっと中林トレーナーからもサービス種目があることと思います
H様、ラストのトレーニングを思いっきり満喫してくださいね
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