寒い日が続いていますが、皆さん体調を崩したりしていませんか
そして、空気が乾燥していて嫌ですよね
吉川メソッドではジム内で、加湿機能付きの空気清浄機を
5台稼働させて 乾燥対策をしています
しかし… 先日のトレーニングセッション中、
お客様に「あなた膝カッサカサね」とご指摘を頂きました
そうなんです。
セション中のサポートで膝を床に着いたりするので、
気付くといつも、膝がわずかに白くカサカサになっています…
いよいよ羽深も、中林トレーナーが愛用している
バヤセリン(ワセリン)に力を借りる時が来たようです
が、しかし…
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