プロテインって何??? 〜タンパク質をしっかり摂って男らしく生きなさい!〜

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こんにちは矢印_m吉川メソッドトレーナーの羽深です。

プロテインって馴染みの無い人にとっては、
筋肉増強剤というようなイメージがあるかもしれませんが、
全く違います記号だよ。びっくり2_mただのタンパク質です記号_m-3

タンパク質は筋肉だけではなく、
肌や髪の毛、爪などの材料になりますシンプル_m-5

食事でしっかりとタンパク質が摂れていれば問題ないのですが、
何かの都合で食事が摂れない時などに、プロテインを用意しておくと、
簡単にタンパク質を摂れるので便利です顔絵文字_m手だよ。ピース_m

とは言え、外出先でプロテインシェイカーで飲むのは
抵抗のある人が多いと思います汗_m

そんな時は、水筒に粉を入れて準備しておき、
飲む時に水を入れてシェイクするようにすれば、
職場でも、行楽地でも、デパートでもOKですよねびっくり_m

おすすめなので、是非お試し下さい笑顔+嬉しい+キラキラ_m

最近は、羽深がでプロテインを飲んでいると、
記号_m-5ポーティンおむ記号_m-6no+title+絵文字←やじるし+AA+2ちゃん2ちゃん+2ちゃんねる2ちゃん_m新しいメンズブランドではございませんシンプル_m-4
通訳「プロテイン飲む」と言って、
残りの数滴を狙って羽深Jr.が寄ってきますモジ顔だよ。苦笑い_m

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男は男らしく、強い男に育ちなさい顔気持ち*゜_m-10記号だよ。びっくり2_m


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