こんにちは髪を切って心身共にスッキリバヤシこと中林です

本日は、現在減量プログラム中のO様のトレーニング風景をご紹介します。
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こんにちは湯船で半身浴をしながら読書をするのが好きですそんな女子力高めなハブチンこと羽深です

最近はこんなアイテムを手に入れました
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こんにちはベンチプレスの軌道と性格に若干の癖がある、バヤシこと中林です

今回は、吉川先生に教えていただいた「ベンチプレスの軌道を真っ直ぐにするための練習方法」をご紹介します。
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こんにちはウインタースポーツは苦手ではないけど、そこまで好きではありません。そして、顔的にも合いません。どうも〜ハブチンこと羽深です←長い

先日、かなり久しぶりにアイススケートをしてきました
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こんにちはなぞかけに挑戦をします。バヤシこと中林です

メソッドのプログラムとかけて、飲み会の羽深さんと解きます。その心は
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こんにちは吉川先生にいじられてからパソコンのデスクトップの背景は、置きに行ったありきたりな宇宙にしましたどうも〜吉川メソッドのハブチンこと羽深です

今日は吉川メソッドあるあるネタを書きたいと思います。
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こんにちは羽深トレーナーのトレーニング中の声が気になった中林です

羽深トレーナーはとても真面目で実直、いつも安定しているので、毎日のようにトレーニングを出勤前か出勤後にしています。
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こんにちは最近センスないで有名なハブチンこと羽深です

皆さんのパソコンやスマホの壁紙はどんな感じですか
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こんにちは21歳の誕生日の日はメキシコを旅行中でタコスを食べまくっていた中林です
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こんにちは新横綱の稀勢の里と同じ、茨城県牛久市出身のハブチンこと羽深です

ちなみに茨城弁はありません。
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