こんにちは吉川メソッドトレーナーの中林です

今回は、減量中のバヤ氏のある日の一食をご紹介します
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こんにちは吉川メソッドトレーナーの羽深です

関東地方も梅雨入りしてジメジメした蒸し暑い季節になりますね
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こんにちは吉川メソッドトレーナーの中林です

今回は羽深店長のために作った「ハブチンケーキ」のレシピのご紹介です
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こんにちは吉川メソッドトレーナーの羽深です

バヤ氏が先に記事にしていましたが、
先日、羽深のバースデーをサプライズで祝っていただきました
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こんにちは吉川メソッドトレーナーの中林です

先日、吉川メソッド店長の羽深トレーナー(通称：ハブチン)の誕生日をお祝いしました
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こんにちは吉川メソッドトレーナーの羽深です

ご飯やパン、麵類、お好み焼き、たこ焼き、
お餅などの炭水化物って色々ありますが、
体内に入れば結局はブドウ糖に変わるだけなんですよね〜
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こんにちは吉川メソッドトレーナーの中林です

今回は羅漢果(らかんか)顆粒をカラメル代わりに使った
ロカボプリンのレシピ紹介です
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こんにちは吉川先生の直接指導のもとメソッド中のバヤ氏です

本物を知りたく吉川先生にお願いをして、
お客様として申し込みをして、減量プログラムを進行中です
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こんにちは吉川メソッドトレーナーの羽深です

吉川メソッドのあるビルの一階には
ナチュラルローソンがあって毎日お世話になっています
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