先日、こんな記事を見ました
「腹筋運動は時代遅れ、米軍が体力測定から除外へ」
【 ☆ 2015年コーヒーに合うベストフード大賞 ☆ 】by羽深審査委員長(笑)
みなさん「ハイカラ」という言葉の意味をご存じでしょうか
あ、最近だとわからない方もいらっしゃいますね
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炭水化物抜きダイエットは失敗する!?ネガティブ記事に羽深が物申す(笑)
誰でも簡単スイーツレシピ Part5!『糖質オフ☆ピノ風アイス』
今回は、糖質オフなピノっぽいアイスを作ってみました
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白い粉!?怪しい粉じゃありません。優れものの白い粉なんです(^^)
皆さん、甘い物は好きですかぁ 続きを読む
誰でも簡単スイーツレシピ Part4!『糖質オフチョコブラウニー』
背中美人になりたいけど、背中を鍛えるのは難しい!?腕で引いてませんか?
【進捗状況】バヤ氏の美文字への挑戦!←本音はモテたい一心!?必死じゃん(笑)
毎年恒例の今年を漢字一文字で表すと「安」
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脳だけじゃない!筋肉にも記憶力がある?
「昔は鍛えていたけど、今はもう鈍っちゃって全然ダメだ」
と身体作りを諦めてしまっている人はいませんか
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「太りたい!体を大きくしたい!」方におすすめなレシピ!
今回は、太りたくても太れない体を大きくしたい
という方向けのレシピをご紹介いたします
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