よく「糖質は代謝効率が良く、人体の重要なエネルギー源です 」
ということをよく聞きますが、はたして本当にそうなのでしょうか
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これでローカーボ(糖質制限)の流れがまたまた加速!
先日9月30日に〝ケトン体が人類を救う〟の著者である、
宗田哲男先生が世界初の革命的だという論文を発表しました!
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【吉川メソッド付近でカビゴンをゲット!】そして感じたこと。
みなさんポケモンGOはやっていますか
僕はやっていますレベルは低いですが。
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夏が終わったからと言って安心していませんか〜?
まだまだ暑い日が続いておりますが、暦の上では秋ですね〜
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【実録!バヤシの父】農作業をやってても歳をとれば筋肉は落ちちゃうよ!!!
最近のお話ですが、バヤシの実家の群馬に帰省をしたときのことです。
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はぁ。。。テレビでまたこんなことを…
先日、とある朝のテレビ番組で糖質制限について特集をしていました。
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コレステロールは気にしま宣言!
皆さん、コレステロールの摂りすぎは悪いと思っていませんか
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糖質制限は、ライフスタイル!僕たち“ローカーバー”です!
こんにちは今日も肉だけの茶色いお弁当を食べている
吉川メソッドトレーナーの羽深です
吉川メソッドでは短期ダイエットだけではなく、
健康食として、糖質制限をオススメしていますが、
羽深の中で、この糖質制限という言葉がずっと引っかかっています
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女性限定セミナーを開催します!限定15名!お早めに!
久々に吉川メソッドのセミナーを開催しまーすもちろん吉川先生の直接指導です
今回は女性限定で、美ボディだけではなく、女性が知りたい美容とアンチエイジングをテーマに行います
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高齢の方こそ筋肉がつくのが早い!?【正しい筋トレセミナー in 朝日カルチャーセンター】
先日、朝日カルチャーセンターで、
吉川先生による「正しい筋トレ」セミナーを行いました
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