おかげさまで、たくさんのお客様に通っていただいてますが、
入会理由は、筋トレがしたいわけでも、
糖質制限がしたいわけでもありませんよね 続きを読む
衝撃の事実!!!バヤ氏が「手柄取ったどぉ〜〜〜!!!」は、危険の巻(笑)
今回は、最近買ったプロテインバーで起こったある事件について書きたいと思います
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糖質制限、ダイエット中にオススメな野菜はやっぱりこれ!
いつも肉ばかりの話なので、
今回は身体作りに適したオススメ野菜を紹介したいと思います。
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一日で味わったった!糖質セイゲニストの嬉しいときと、悲しいとき。。。
僕は、去年の夏くらいから厳格な糖質制限をしています。
いわゆる糖質セイゲニストです
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お水は、安全で痩せる究極のサプリメント!?
先日、吉川先生と話していて、先生の経験上、
減量期においては、お水をたくさん飲めている方は停滞がなく、
うまく減量が進んでいくということを聞きました
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糖質制限でも食べられるものが多い外食はどこ?
最近は、糖質制限がただのダイエット法としてではなく、
健康意識が高い方がライフスタイルとして始められているので、
コソコソしなくてすみ、環境的にずいぶんと取り組みやすくなってますね。
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0カロリーゼリーは炭水化物(糖質)が多く含まれている!?
吉川先生がカットされている美容室を紹介してもらい、
昭和なヘアーを無事に卒業してきました
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肉のチョイスにはちょっとしたコツが!
先日の2月9日は「肉の日」ということで皆さん肉を食べましたか
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バヤ氏セレクト☆マンガ『炭水化物が人類を滅ぼす』 最終ダイエット「糖質制限」が女性を救う!
今回は最近読んだ本のご紹介です
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「ダイエット」という言葉の語源を知ると意外な事実が!
突然ですが皆さんに質問です。
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