【本のご紹介】『スーパードクターズ! いま、糖質制限がすごい! ケトン体生活のススメ』

こんにちは 糖質制限をするようになってから心穏やかになった中林です

もともと、周りの方からは「年齢の割には落ち着いているね!」と言われてましたが、ただ喋らないだけです。(笑)
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ダイエットに成功したら服のサイズが重要!

こんにちはこう見えて吉川メソッドに入ってから体重は5kg〜6kg増えていますまだまだ細いハブチンこと羽深です

ローカーボだと、良い意味で太れません
短期間ダイエットあるあるで、身体はスリムになったのに着る服が変わらないと、完全に服に着られている感じになってしまいます
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