吉川朋孝 筋トレの教科書ブログ

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♯04 職人が感じるジレンマ~本物を伝承することの難しさ~

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♯04 職人が感じるジレンマ~本物を伝承することの難しさ~

羽深:町井さんの著書『最強のすすめ』を読んでいるとテレビの演出から町井さんの伝えたいことは、
全然伝えられていないと思いました。吉川メソッドと近いものを感じます。
本の中にも『カリスマ性を見せることはないから門弟生が増えない…(笑)』とありましたが、
これから考えている試みなどあるのでしょうか。

町井さん:いろいろ考えているんですけど、本物を伝えるって正直難しいと思うんですよね。

吉川:伝わらないんですよね。テレビに映っても、「ただのベンチプレスでしょ?」
「わかってるよ。」みたいな感じになりますからね。

体験すると本当にミリ単位の修正で全然変わってくるのがわかるんですけど、
それが映像や文字からでは伝わらないんですよね。

町井さん:映像で見ても一般の人達は今1ミリずれたことはわからないですよね。

吉川:そうですよね。
どれだけそこに気を遣っているかっていうのは、伝わらないじゃないですか。

しかも、大体使われる番組ってバラエティなんで、
厳しくされてるとか、タレントさんがキツい顔してるとか、
そっちの方がフィーチャーされちゃいますからね。

これは僕らの課題ですよね。
来ていただければわかるんですどけね。

町井さん:ほんとに、伝えられないのがもどかしいんですよね。
ほんと恥ずかしい話なんですけど、うちはいつ潰れてもおかしくないくらい門弟が少ないんでね。

吉川:またまた(笑)

メディアで伝わる町井勲は斬るだけの人

町井さん:合気道で自分で道場もって先生やってる人とかが、うちに来るでしょ。

そしたら、斬ることしかできないと思っていたのに、「すごい人だった。」って褒めてくださる訳ですよ。

吉川:なるほど。

町井さん:「次も是非教わりたい。」って話になるんですけど。
体感してもらうまでは、その先生の人も、僕のことを“斬るだけの人”

テレビで僕のこと見てる人も“斬るだけの人”にしか思っていない。

吉川:正直僕も“斬るだけの人”って思ってました。(笑)

町井さん:そうですよね。(笑)

でもやっていることは違うんだよと。
あれは体の体幹だとか、軸の操作とか、それの賜で、斬るのは副産物なんです。

吉川:なるほど。

町井さん:僕もがんばってYouTubeとかに稽古しているところをのせるんですけど、
伝わらないですね~。

ここ(手首)を相手に握らせて、今この瞬間が相手を崩した動きなんですよ。

吉川:え~、わかんないです。

町井さん:わかんないですよね。
それがね、ほんと課題ですね。先生と一緒で。

その道の”本質”を伝えることが一番難しい

吉川:僕らも情報はどんどん外に出すようにしてるんですけど、
それは映像だったり文章でわかりやすものに限定されてしまって、
本当に伝えたい部分は映像では伝えきれないんで、もどかしい部分がありますよね。

町井さん:それが伝えられたら人増えるんじゃないかな~?(笑)

吉川:はい、増えますよ!
自分たちも良く言ってるんですけど、自分たちの強みって、
体験しないとわからないんですけど、そこがハードルが高すぎて、
テレビでやるとこはとにかく“高額なジム”って感じなので、
余計ハードルが高いじゃないですか。

「高いだけで、別にどこでも痩せられるでしょ。」みたいな。

痩せるのは簡単なんですけど、
筋肉を付ける技術だったり、筋トレの概念というのは全然違うんですよね。

たぶん、町井さんも感じたと思うんですけど、
1ミリの違いとか、それだけ気を遣わないと筋トレってほんと難しいんだな。って。

今ご自身でやられていると思うんですけど、
正しい方法を知ると、今までやっていたような何回もやる感じの筋トレじゃないですよね。

町井さん:ないですね。
先生から教わったように全く同じ事はできないんですけど、
すごくミリ単位の動きを気を付けて、バーベルは丁寧に10回だけしか上げないです。

吉川:素晴らしい。

町井さん:で、ちょっと休憩して、重さを上げて、限界まで。
10回ができなくなるまで。

吉川:上げるだけとか、回数だけとか、疲労させれば良いって言う考えではなくて、
1回1回を集中してやる、素晴らしいじゃないですか。

町井さん:ジムでレッグエクステンションをやっていたときは、
昔は「俺50回できたぜ!すごいだろ!」みたいな感じだったんです。

吉川:なるほど。(笑)

町井さん:今はゆっくり丁寧にやったら、10回で十分しんどいですよ。

吉川:そりゃそうですよ!(笑)
テンポ良くやると慣性で上がっちゃいますからね。

卒業後の町井さんの筋トレ

羽深:今はどれくらいのペースでジムに行っているんですか?

町井さん:今は忙しくてあまり行けてないですけど、
週に1回いって、1時間くらいやりますね。

吉川:今日久しぶりにお会いして、すごいシャープなままですもんね。

町井さん:吉川メソッド卒業生として、しっかり維持しようと思ってがんばってます。

(次回) ♯05 居合と筋トレから得られる強さとは?~その道を究める旅に終わりはない~


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